坐在自己的工位上，看了看窗外的天氣，這是多么適合拓展訓練的天氣啊，有沒有跟小編曲一樣想法的朋友呢?現在很多公司都會組織戶外拓展訓練，參加戶外拓展訓練可以使個人與團隊在意志、溝通、心態、合作、執行力等方面得到了鍛煉和提升。但一些戶外拓展訓練常識還是需要了解的,畢竟安全才是最重要的嘛，下面就由華北特訓攀巖墻廠家的小編為您分享一下：參加戶外拓展訓練需要注意什么?

　　休閑裝或戶外運動服(盡量穿寬松、防磨)，天氣寒冷時，要帶一些防寒外套。

　　常用有效藥品，如創可貼、感冒藥;隊員中要有心臟病要事先說明。

　　培訓期間要服從訓練教官和基地工作人員的管理，嚴禁飲酒。

　　培訓期間不能擅自使用攀爬區域內各類訓練設施，以免發生意外。

　　培訓期間不要離開所在的小組單獨活動。

　　維護環境衛生，不要亂丟垃圾，不要在培訓區域內吸煙。

　　如果遭遇惡劣天氣，訓練教官會根據情況，調整活動時間和培訓項目。但經歷風雨，無疑會使培訓更富于挑戰性。

　　為了避免學員受傷，在進行活動前，輔導教官會組織熱身活動。

　　訓練過程中，要注意加強保護。

　　訓練結束后，撤除保護裝置也不能掉以輕心。