春暖花開的季節是適合拓展訓練的好時期，拓展訓練不僅可以挑戰自我而且也可以熔煉團隊，可謂是好處多多，但是在拓展訓練時也要注意一些問題，以免發生意外，影響拓展訓練的心情。那么在拓展訓練時需要注意哪些問題呢?下面由華北特訓小編為大家分享一下：

　　1、 著運動鞋及自帶個人常用物品(住宿酒店需帶上身份證原件);

　　2、身體有習慣性脫臼、骨折史、心臟病、腦血栓、嚴重腰頸椎疾病、正在懷孕 以及其他自認為不適宜參加戶外活動的人員不得參加本活動;

　　3、 在無教官指導的情況，任何人不得擅自攀爬高空項目，下水游泳或其它任何危險活動。

　　4、在訓練期間，除特殊情況外，學員不得外出，學員若要請假外出，必須向教官提出申請，經核 準后方可離開;

　　5、培訓期間如感到身體不適要及時向帶隊教官報告;

　　6、主動溝通和交換訓練感受，總結訓練成果，誠懇助人，勇于負責，建立良好的團隊氛圍。訓練營結下的友誼和體驗活動后總結出的各種經驗，將使您受益終身。