國內，拓展訓練的含義：

　　發現團隊的機能障礙，解決團隊問題。益德。拓展

　　——以團隊的形式參加，激發個人潛能，解決團隊問題

　　國內，團建(team building)的含義：

　　1)團隊建設是指為了實現團隊績效及產出最大化而進行的一系列結構設計及人員激勵等團隊優化行為(來源百度百科，這是建設團隊的定義)

　　2)team building，團隊活動指的是廣泛的活動，在一個商業環境中，通常，提高團隊績效。(來源百度百科)

　　從以上可以看出在國內，拓展和團建是兩個概念區別細微，甚至是混淆的。

　　關于拓展還有一些其他的定義：

　　戶外拓展、素質拓展、拓展訓練、拓展培訓等。沒有明顯的區分。

　　國際和國內對團建和拓展的定義，雖然是有些不同，但是國際上和國內對團建和拓展的本質認識還是一致的，即：

　　拓展的本質——激發人的潛能

　　團建的本質——解決人際關系